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今天是: 21年10月10日
口腔保健
發布者:    作者: 咸陽市口腔醫院    來源:   點擊: 1796

   普通人群:

 1.應養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。夜間入睡后,唾液分泌減少,口腔自潔作用差,細菌更容易生長。

 2.選用含氟牙膏刷牙。

 3.提倡選擇牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙,但應注意使用時若齦乳頭無退縮、插入有困難時,不要勉強進入,以免損傷牙齦。

 4.在生活中應提倡科學吃糖。盡量減少每天吃糖的次數,少喝碳酸飲料,進食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不能再進食。

 5.吸煙是引起口腔癌的主要危險因素,同時也是牙周病的主要危險因素之一,吸煙者患牙周病的幾率較不吸煙者高出5倍。孕婦吸煙或被動吸煙,可以引起胎兒口腔頜面部畸形。為保持口腔健康,應提倡戒煙。

 6.普通人群應定期進行口腔健康檢查,每年至少一次,能及時發現口腔疾病,早期治療。提倡每年潔牙(洗牙)一次來保持牙齒堅固和牙周健康。 對于有缺失牙齒的患者,都應及時進行義齒修復。修復一般在拔牙2-3個月后進行。

  孕產婦:

  由于孕婦的口腔健康水平、全身健康和營養狀況,對胎兒、嬰兒的口腔健康與全身健康都會產生影響。因此,女性在計劃懷孕時就應主動接受口腔健康檢查,及時發現并處理口腔內的疾病或隱患,避免在懷孕期間可能因為發生口腔急癥而帶來的治療不便和風險。

由于孕婦和產婦的進食次數增多,食物中糖等碳水化合物的含量大,若不注意保持口腔衛生,很容易導致菌斑的堆積,引發口腔疾病。孕產婦更應保持正常的口腔衛生習慣,餐后漱口,早晚刷牙等。

  老年人:

  由于牙齦萎縮,牙根暴露于口腔環境,根面易發生齲壞,稱為根面齲,是老年人的口腔常見病和多發病,應該積極防治。

  1.預防根面齲需要: 適當控制各種甜食攝入頻率,多吃新鮮蔬菜與瓜果,安排合理膳食,保證微量元素的攝取,增加牙齒抗齲能力。一旦出現了根面齲,應及時治療。發現食物嵌塞和牙本質敏感應及時到醫院診治。

  2.對于配戴活動假牙(可摘義齒)的老年人: 應在每次飯后取出活動假牙以軟毛牙刷刷洗干凈;夜間不戴假牙時,應清洗后放置清水中保存。

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